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冬季月子美食:藕节黄芪猪肉煲

2020-01-01 04:58:50 字号:

藕节黄芪猪肉煲 冬季月子美食 猪肉 止血药 做月子

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贴士:

   藕节,味涩性平,为止血药。

   黄芪,补气长阳,益胃固表。

   莲子,补脾胃,补养心气。

   党参,有补中益气、生津止渴的作用,治虚症。

   山药,补气健脾、补肾固精、补气健脾、养阴益肺。

原料:

   藕节30g、黄芪30g、山药30g、莲子15g、猪肉100g、党参30g。

做法:

   1、猪肉洗净,切小块。

   2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净,同猪肉一起放入煲中。

   3、炖至肉熟烂即可。

   快试试冬季暖身月子美食——藕节黄芪猪肉煲,让新妈妈暖暖过个冬!


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